山崎拓巳中文正式部落格

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的肌肉锻炼!=牧草牛 吃的话,会瘦!?

我吃了!
博多的牧草牛···

◎吃的肌肉锻炼!
 ·质量良好的红肉做肌肉 代谢up
 ·碳水化合物过剩增加脂肪(不运动的人)

会瘦的肉!?
很好吃!!

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